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お疲れ様です。

起床時と仕事後に余裕があれば、ラジオ体操をしております。

普段足腰と肩から上しか動かさないので、色んな部分がきついです。
話には聞いていましたが、結構色んな部分が普段動かされてないんだな ...

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お疲れ様です。

ここ1か月ほど、夕食に生卵と豆腐を混ぜたものを付け合わせているのですが、もうちょっと朝の食事をしっかり取りたいなー、とか。

そんなわけでここ1週間ほど、朝食にハムと卵を焼いております。

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お疲れ様です。

 

最近Amazonミュージック(ツイッターで言ってる所の「アマンゾ音」)で音楽を聴く機会がかなーり増えています。

Androidアプリ版もあって、ストリーミング以外にも ...

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お疲れ様です。

最近ハム食パンにハマっております。

朝にタンパク質を取れないか、というのがそこそこ課題だったのですが、思ったよりはハムが安い。
じゃあ粉コーヒーも仕送り品が余ってるし、ということで、最近 ...

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お疲れ様です。

先日妹が旅行に来ていたようで、一緒に飯を食べました。

自分の環境の話はしていたので、奢って頂いたわけですが、「流石に妹に全部出してもらうのもなあ」と思い、推定半額くらいをスッと差し出したところ、 ...

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お疲れ様です。

いつも外での更新に使っているSurfaceのタッチパッド(マウスパッド?)の反応が悪く、そろそろ寿命なのかなー、とか。

買ったの3年前くらいでしょうか、よく働いてくれた気がします。

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お疲れ様です。

外でノーパソからブログを書く時には昔買ったFreeTelのSIMを使っているのですが、
FreeTelも楽天に食われましたし、そもそも継続する金あるの?ということで解約しようとしていました。 ...

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お疲れ様です。

書きたいネタがあったら極力すぐにTodoアプリに突っ込むことにしているのですが。

先週辺りで結構消化していた記憶なのに、気が付いたらもう5,6件溜まっていたりして。

「タイミング的に ...

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お疲れ様です。

昨夜久しぶりに全く眠れない症状が出まして。

どようびカップもあったので「まあ、疲れとストレスだろうなー」と高を括っていたのですが、4時くらいになっても眠れず。

喉がヒリヒリしていたの ...

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お疲れ様です。

薬の関係でお酒は「飲み会の時以外は飲まない」ようにしていたのですが。

元から持ってる「酒を飲むと興奮して寝付きにくくなる」体質を考えて、完全に禁酒してみようかな、と思っております。

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