未分類 生きてる
お疲れ様です。今週はかなりヤバいところまで体調がおちんこで、精神的にも参ってしまっていたのですが、今朝方どうにか回復してきました。肉(特に鶏むね肉)を食べると体調が安定し始める辺り、どうにもタンパク質が不足していそうです。ストレスやら鬱っぽ...
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